【1週間Vlog】充実した1週間🌼食事/エステ/ピラティス/キャンプ

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今日もご視聴くださりありがとうございます!
今日は前回のweekly vlogの続きです!
ちょっと時間が空いたけど楽しんでもらえたらいいなぁ✨

day1はこちら

目次
00:00 オープニング
00:11 DAY2からスタート!
00:57 ピラティス
01:35 16時間断食について
02:21 洋服紹介
02:42 エステ💆‍♀️
04:14 マイルズとディナー
04:37 自己管理のためのノート📖
05:55 DAY3
06:28 今日のメイクアイテム
07:01 今日の洋服紹介
07:36 美容院
08:21 ミーティング
09:14 賑やかなディナー
11:34 DAY4
12:22 いーちゃんが家に来た
13:05 ディナー
13:28 DAY5
13:43 ピラティス
13:58 整体
14:42 LE LABO
16:11 いーちゃんにピックアップしてもらった
17:02 あやののインスタライブに突撃!
17:54 DAY6
18:33 川でキャンプ:🏕
19:57 エンディング

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